Boek onze incompany training

Ultieme werk/privé balans

Home » Alle workshops » Ultieme Werk/Privé balans

Training Ultieme werk/privé balans

Ben jij de balans tussen werk en privé ook regelmatig kwijt? Neem je jouw werk mee naar huis en je privékwesties vervolgens weer mee naar de werkvloer? Dan is het belangrijk dat je hier snel iets aan doet. Want een slechte werk/privé balans levert veel stress op. En dat wil je natuurlijk niet. Daarom leren we je in deze incompany training hoe je meer aan jezelf kunt denken.

Met een goede werk/privé balans zit je beter in je vel – thuis en op je werk

We gaan in deze incompany training in op thema’s als stress, burn-outs, werkdruk en je thuissituatie. En maken inzichtelijk hoe dit allemaal met elkaar samenhangt. In verschillende oefeningen onderzoek je vervolgens of jij in balans bent, in welke mate je dingen wil veranderen en op welke manier je dit meteen in de praktijk kunt brengen. Zo krijg je meer rust, ben je tevredener en heb je meer plezier. Thuis en op je werk.

Ook behoefte aan concrete tips om je werk/privé balans te verbeteren? Dan is dit echt een training voor jou. Hieronder lees je wat je precies kunt verwachten.

Inhoud van de training

De punten hieronder geven een indicatie van deze training. Het uiteindelijke programma wordt afgestemd op jullie situatie.


  • Is jouw werk-privébalans verstoord? Hoe komt dat? En wat merk je daar precies van? Daar kom je achter door op jezelf en elkaar te reflecteren.
  • We vertellen je alles over thema’s als stress, burn-outs en werk- en privédruk. En geven aan hoe deze onderwerpen met elkaar samenhangen.
  • We nemen zowel je werk- als privésituatie onder de loep. Hoe heb je deze onderdelen van je leven op dit moment vormgegeven?
  • In diverse oefeningen leer je hoe je jouw werk-privébalans direct kunt verbeteren.
  • Je maakt een plan van verbetering. Hiermee kun je het geleerde direct in de praktijk brengen. En krijg je snel meer rust, op je werk en privé.
Resultaten van de training

We werken in deze training concreet toe naar de volgende resultaten.


  • Je weet wat stress en werk- en privédruk zijn en hoe deze onderwerpen met elkaar samenhangen.
  • Je weet wat er speelt in je werk- en privéleven en hebt scherp in beeld in hoeverre bepaalde zaken je werk-privébalans verstoren.
  • Je weet welke technieken je kan gebruiken om meer balans aan te brengen in je werk- en privéleven.
  • Je hebt na afloop meer rust, een betere werk-privébalans en meer aandacht voor je werk- en privésituatie.
Investering en proces

Hebben jullie andere behoeftes of een afwijkende groep deelnemers? We bespreken de mogelijkheden graag.


DuurInvesteringGroepsgrootte
4 uur€1.095,00 ex. btwMax. 15 (meer in overleg)
7 uur€1.695,00 ex. btwMax. 15 (meer in overleg)
2 * 4 uur€1.795,00 ex. btwMax. 15 (meer in overleg)

Proces voor de training

We stemmen de inhoud van deze training zo veel mogelijk af op jullie situatie. Om dat te kunnen doen doorlopen we samen de volgende stappen:

  1. We bellen na de aanvraag op om kennis te maken en wat meer over jullie siuatie te horen.
  2. Middels een digitale vragenlijst vragen we je zo veel mogelijk te vertellen over jullie wensen en behoeftes.
  3. Op basis van alle verzameldeinput stemmen wij het programma voor de training op.
  4. We koppen het programma minimaal een week van tevoren terug.

Offerte aanvragen

We sturen je graag een geheel vrijblijvende offerte. Je ontvangt hem binnen 48 uur.

Deze training in het kort

Duur: 4, 7 of 2 * 4 uur


Vanaf: €1.095,00 excl. btw


Groep: Max. 15 (meer in overleg)


Waar: Incompany, heel Nederland

Andere wensen of behoeftes?
We kunnen de training aanpassen.

Willen jij en je collega’s deze incompany training volgen?

Vraag een geheel vrijblijvende offerte aan voor deze training. Je ontvangt hem binnen 48 uur in je mailbox!

Heb je nog vragen of wil je advies? Onze coördinatoren helpen je graag.

We kwamen de afgelopen jaren al bij 150+ klanten over de vloer! 😍
Zij beoordelen ons met een gemiddelde van 8.6. Daar zijn we trots op!

Dineke Philipse

Verenigingsmanager, CLC-Vecta

Wij zoeken vaak trainingen die onze leden helpen om te kunnen ontwikkelen. We werken vaak met Incompany Trainer door het brede aanbod en de goede prijsstelling.

Rian van Nuland

Medewerker HRM, Lavans

Incompany Trainer geeft al 2 jaar trainingen aan onze collega’s. Het aanbod is divers en de communicatie is erg duidelijk en snel, zowel voor de training als daarna.

Michelle Oosthuyzen

Eigenaar, Stadsfruit

Wij hebben bij deze partij een training over Complimenteren gevolgd. We hebben een mooie, leerzame en inspirerende dag gehad. De feedback van onze deelnemers was ook erg positief.

Nancy Stevens

Teammanager, IvVW

Incompany Trainer verzorgt regelmatig trainingen bij ons. Het is altijd een fijne partner om mee samen te werken. Snel schakelen, snel contact en ze denken goed met je mee.

Maurits Schuijf

Founder, Shakes on Wheels

We werken vaak samen met Incompany Trainer voor events bij onze klanten. Wij doen dan de catering, zij een of meerdere trainingen. We zijn altijd erg tevreden over hun bijdrage.

Robin van ‘t Ruim

Manager, de Balie

Fijne service, snel contact en interessante trainingen. Zo zou ik onze prettige samenwerking met Incompany Trainer beschrijven. Bedankt tot dusver en op naar nog vele jaren!

8,6 waardering

Onze klanten waarderen ons met een gemiddelde van 8,6.

150+ klanten

We hielpen de afgelopen jaren 150+ klanten door heel NL.

#1 trainers

Onze trainers zijn stuk voor stuk experts binnen hun vakgebied. 

Actief leren

Wij passen ‘actief leren’ toe voor een optimaal leerrendement.

Peter Houtman

Coördinator

Heb je hulp nodig?

Ben je geïnteresseerd in een van onze incompany trainingen?
Neem gerust contact met ons op. We helpen je graag.

  We zijn per mail bereikbaar op welkom@incompanytrainer.nl.
→  We zijn telefonisch bereikbaar op 030 – 227 3623.