Incompany training Focus en aandacht

De punten hieronder geven een indicatie van deze training. Het uiteindelijke programma wordt afgestemd op jullie situatie.

• We bespreken de huidige stand van zaken: zijn er momenten waarop je wel focus hebt? Wat zorgt voor afleiding? 
• Je krijgt inzicht in de werking van focus en aandacht in het brein en waarom het belangrijk is hier aandacht aan te besteden.
• Stap voor stap kom je erachter welke factoren de aandachtwisselingen uitlokken, zodat je ze ook kunt herkennen.
• Je krijgt tips, technieken en handvatten aangereikt om focus en aandacht te behouden. Je gaat meteen met deze nieuwe inzichten aan de slag, zodat je direct merkt wat het met je doet.
• We maken concrete plannen aan de hand van inzichten uit de neuropsychologie en gedragswetenschap. Hoe zorg je ervoor dat jij je aan je plannen houdt en jouw nieuwe gedrag doorzet?
• Tot slot maak jij een plan van aanpak om tijdens je werk met meer focus en aandacht je werkzaamheden te verrichten.

• Je weet beter hoe je brein werkt en waarom focus en aandacht in je werk zo belangrijk is.
• Je leert hoe je minder snel afgeleid raakt, zodat je in een kortere tijd meer voor elkaar krijgt. Ook de kwaliteit van je werk zal beter zijn.
• Je kent verschillende manieren om je focus en aandacht te trainen, zodat het langzaam een gewoonte wordt.
• Je hebt een plan van aanpak gemaakt met concrete acties waardoor jij voortaan met focus en aandacht kunt werken.
• Je zult merken dat je stressniveau omlaaggaat en je prestaties en werkgeluk juist omhoog.

Proces voor de training

Voor het leerrendement is het belangrijk dat de training zo goed mogelijk aansluit op jullie situatie. Daarom doorlopen we vóór de training een aantal belangrijke stappen:

1. Nadat we jullie aanvraag hebben ontvangen plannen we een gesprek in om kennis te maken en om de aanvraag te bespreken. Dat kan zowel digitaal als op locatie. Na het gesprek maken we een offerte voor je op.
2. Enthousiast over de offerte en gaan we samenwerken? Heel fijn! We sturen je een digitaal inventarisatieformulier op, zodat we nog meer te weten komen over jullie situatie en behoeftes.
3. Op basis van alle input stemmen we de inhoud van de training af op jullie behoefte. We sturen je een concept programma op zodat je nog eens kan kijken of de inhoud in orde is. 
4. Is het programma akkoord? Dan kan de training georganiseerd worden. Op de dag zelf is onze trainer ruim op tijd aanwezig om op te bouwen en voor te bereiden.

Tijdens deze training werken we met onze Actief leren-methode. Dit betekent dat deelnemers in de sessie de benodigde theorie krijgen, maar vooral actief en praktisch met de stof bezig gaan. Zo ontstaan razendsnel inzichten en vaardigheden die deelnemers zelfstandig kunnen toepassen in hun eigen (werk)praktijk.

Door deze manier van werken realiseren we tijdens onze trainingen een optimaal leerrendement. Leren wordt leuker én effectiever. En daar profiteert zowel de werknemer als de werkgever van.

Lees hier alles over onze Actief leren-methode  →