
Vitale voeding
Goede voeding is belangrijk. Maar hoe zorg je daar precies voor?
Vitaliteit en werkplezier: het fundament voor duurzaam inzetbare, gelukkige werknemers. En daar heb je als organisatie veel aan. Want gelukkige werknemers presteren beter en vallen minder snel uit. Onze 15+ verschillende trainingen over vitaliteit en werkplezier helpen jullie daarbij.
Goede voeding is belangrijk. Maar hoe zorg je daar precies voor?
Het bewaken van je werk/ privé balans is belangrijk voor je gezondheid.
Vergroot je werkgeluk voor meer plezier, voldoening en betere prestaties.
Word stress de baas en verhoog je vitaliteit, productiviteit en plezier.
Leef dankzij deze training met vertrouwen en rust toe naar je pensioen.
Jouw werkplek kan vitaler. In deze training gaan jullie bepalen hoe.
Elimineer je beperkende overtuigingen voor meer kansen en ervaringen.
Leer hoe je gewoontes en patronen doorbreekt voor duurzame verandering.
Kwalitatieve slaap heeft grote invloed op je gemoed en prestaties.
Zet je ademhaling in voor meer rust, meer balans en meer productiviteit.
Rust in je hoofd, zelfs als je druk bent? Ervaar in deze training hoe dat moet.
Positief en reëel denken is een belangrijke soft skill. In deze sessie leer je alles.
Word (weer) de baas over jouw werkzaamheden, taken en agenda.
Ontwikkel je mentale veerkracht voor meer balans in je leven en werk.
De kantoortuin: beroemd en berucht. Wij leren hoe je hem overleeft.
Omarm fouten als groeikansen voor het individu én voor het team.
Meer focus en aandacht voor betere prestaties en minder stress.
Maak van verveling een kracht, voor meer creativiteit en efficiëntie.
Emoties op de werkvloer horen erbij. Maar hoe ga je er effectief mee om?
Leer in deze sessie hoe je jouw brein een leven lang scherp en fit houdt.
Zoek je een incompany training en wil je even sparren over jullie specifieke situatie? Geen probleem, we helpen je met plezier!
Onze accountmanagers staan klaar om je geheel vrijblijvend te adviseren.