Incompany training Positief en reëel denken

Soms nemen je gedachten een loopje met je. Ze blijven maar terugkeren, terwijl je zelf ook wel weet dat je hier niets aan hebt. Of ze zijn onnodig negatief, waardoor je niet aan de slag durft te gaan met dingen die je wel graag wilt doen. Je gedachten kunnen dus veel impact hebben op jou en je stemming. Herken je dit? Dan zal je vast ook herkennen dat dat een grote invloed heeft op je prestaties én mentale welzijn. De hoogste tijd om daar iets aan te doen.

Zakelijke training over positief en realistisch denken: Ontdek hoe je jouw gedachten voortaan in je voordeel kan laten werken

In deze incompany training over positief en reëel denken leer je hoe je jouw gedachten in je voordeel kunt laten werken. En zo effectiever communiceert met jezelf. We laten je bijvoorbeeld zien hoe je jouw gedachten kunt analyseren. Zijn ze wel realistisch? Waarom ben je ergens positief of juist negatief over? En wat zorgt voor ergernis? Je zult erachter komen dat veel gedachten niet productief zijn. Gelukkig kun je zulke gedachten omvormen tot positieve gedachten die je wél vooruit helpen. Daardoor groeit je zelfvertrouwen, ga je prettiger met anderen om en verbetert je stemming.

Willen jij en je collega’s ook aan de slag met positief en reëel denken? Dan is deze training uitermate geschikt. Onder het kopje ‘Inhoud’ vertellen we je welke onderwerpen er allemaal aan bod komen.

Is deze training interessant voor jullie?

Vraag direct een geheel vrijblijvende offerte aan. Binnen 24 uur in je inbox!

Alle details

Wil je meer weten over deze incompany training? In onderstaande tabbladen ontdek je alle details. En heb je daarna nog vragen, neem dan gerust contact met ons op.

De punten hieronder geven een indicatie van deze training. Het uiteindelijke programma wordt afgestemd op jullie situatie.

  • Analyse en reflectie op de huidige vaardigheden van positief en reëel denken binnen de groep deelnemers.
  • Het theoretisch kader van positief en reëel denken. Wat is het precies en welke factoren zijn allemaal van invloed?
  • De kracht van je dagelijkse gedachtepatronen en de impact die dit heeft op je welzijn en prestaties.
  • Optimalisaties in je denken: o.a. over de groeimindset, negatieve energie doorbreken en met emoties omgaan.
  • Emotieregulatie: hoe je je emoties leert kennen, herkennen en in staat bent om ze voortaan positief te gebruiken.
  • Technieken om positief en reëel denken duurzaam te borgen in je gedachtepatronen.
  • Communicatietechnieken om in de toekomst vanuit positivitiet in contact te staan met interne en externe stakeholders.
  • Delen van (en oefenen met) concrete technieken, handvatten en tools op het gebied van positief en reëel denken.
  • Bepalen en vastleggen van de next step vanuit deze training.

Naast deze punten heeft deze training een paar vaste blokken, zoals bijvoorbeeld een plenaire opening, veel ruimte voor praktijkoefeningen, een Q&A en een afsluiting. Daartussen zijn er voldoende pauzes.

We werken in deze training aan de volgende resultaten. Deze kunnen wijzigen op basis van o.a. de duur van de training en jullie behoefte.

  • Je hebt een goed begrip van de theorie over positief en reëel denken en welke factoren daarin een rol spelen.
  • Je leert effectief om te gaan met belemmerende gedachten, waardoor je productiviteit en welzijn op de werkvloer toenemen.
  • Je ontdekt hoe je negatieve gedachten kunt ombuigen naar positieve, realistische denkpatronen die je zelfvertrouwen vergroten en je relaties verbeteren.
  • Je verbetert je professionele en persoonlijke leven door bewust te worden van je gedachtepatronen en effectiever te communiceren.
  • Je hebt de kennis en praktische handvatten om positief en reëel denken zelfstandig toe te passen in de werkpraktijk.
  • Je hebt een concrete next step voor na de training gedefinieerd.

Voor de training inventariseren we jullie specifieke leerbehoefte. Afhankelijk van de uitkomst kunnen de inhoud en resultaten anders worden ingestoken. Dit stemmen we in samenspraak af.

Hebben jullie andere behoeftes of een afwijkende groep deelnemers? We bespreken de mogelijkheden graag.

Duur Investering Groepsgrootte
4 uur €1.095,00 ex. btw Max. 15 (meer in overleg)
7 uur €1.995,00 ex. btw Max. 15 (meer in overleg)
2 * 4 uur €2.295,00 ex. btw Max. 15 (meer in overleg)
7 & 4 uur €3.195,00 ex. btw Max. 15 (meer in overleg)
2 * 7 uur €3.895,00 ex. btw Max. 15 (meer in overleg)
Maatwerk In overleg Max. 15 (meer in overleg)

Proces voor de training
Voor een optimaal leerrendement is het essentieel dat de inhoud naadloos aansluit op jullie situatie. We nemen daarom voor de training deze stappen:

  1. Nadat we jullie aanvraag hebben ontvangen plannen we een digitaal gesprek in om kennis te maken en om de aanvraag te bespreken. Na het gesprek maken we een offerte op.
  2. Als je enthousiast bent over de offerte gaan we de samenwerking aan. We starten dan met de inventarisatie. Hierin vragen we nog meer uit over jullie situatie en leerbehoefte.
  3. Op basis van alle input stemmen we de inhoud van de training af op jullie behoefte. We sturen je een concept programma op zodat je nog eens kan kijken of de inhoud in orde is. 
  4. Is alles afgestemd? Dan kan de training plaatsvinden. Op de dag zelf is onze trainer ruim op tijd aanwezig om op te bouwen en voor te bereiden.

We werken met meer dan 30 gespecialiseerde trainers, ieder met zijn of haar eigen expertise. Voordat de training wordt uitgevoerd maak je uitgebreid kennis met de trainer die jullie training verzorgt. Zo weten we zeker dat er een klik is, én dat de trainer echt álles weet van jullie situatie en leerbehoefte.

Wil je alle trainers zien? Bekijk dan dan onze Over ons pagina.

Onze Actief Leren-methode

Tijdens deze training werken we met onze Actief leren-methode. Dit betekent dat deelnemers de benodigde theorie krijgen, maar vooral actief en praktisch bezig gaan. Zo ontstaan direct inzichten en vaardigheden die deelnemers zelf kunnen toepassen in hun (werk)praktijk. Meer weten?

Training in het kort

Duur Vanaf 4 uur tot 2 x 7 uur
Vanaf €1.095,00 excl. btw.
Groep Max. 15 (meer in overleg)
Waar Incompany, heel NL en BE
Voertaal Nederlands of Engels

Binnen 24 uur in je mailbox! Heb je andere wensen? We passen de training aan op jouw behoeftes.

9.4

Dit mag je verwachten van deze incompany training

Onze Actief Leren-methode

We werken met onze eigen Actief Leren-methode, zodat deelnemers tijdens deze training actief bezig kunnen gaan met de inhoud.

Een ervaren (en leuke) trainer

Al onze 30+ trainers zijn ervaren en gespecialiseerd - zonder uitzondering. Jullie training wordt begeleid door een van deze experts.

Afsluiten met een Next Step

Aan het einde van de training bepalen de deelnemers hun eigen Next Step, zodat ze na de training verder kunnen gaan met hun leerpunten.

Afgestemd op jullie leerbehoefte

We stemmen de inhoud van de training op voorhand uitgebreid af op jullie eigen specifieke leerbehoefte, werkcontext en casuïstiek.

Duidelijk, concrete resultaten

Geen abstracte, open eindes. We werken in deze training toe naar heldere resultaten die deelnemers zelfstandig kunnen toepassen.

Ruimte voor luchtigheid en plezier

We maken tijdens de training voldoende ruimte voor plezier, humor en ontspanning. Zodat leren niet alleen nuttig, maar ook heel léúk is.

Hulp of advies nodig?

Heb je interesse in deze (of een andere) incompany training en wil je graag even sparren over jullie situatie? Geen probleem, we helpen je met plezier!

Onze accountmanagers staan klaar om je geheel vrijblijvend te adviseren.

Of bel ons even op 030 - 227 3623

Veelgestelde vragen over deze training

Deze vragen krijgen we regelmatig van klanten. Wellicht helpt het jou ook!

Absoluut. Sterker nog: dit is ontzettend belangrijk voor het resultaat. We stemmen iedere training altijd af op de situatie, context en casuïstiek van de klant. Zo weten we zeker dat de training naadloos aansluit bij jullie leerbehoefte.

Dat is geen probleem! Voor ‘afwijkende’ groepsgroottes zijn er altijd oplossingen te bedenken. We kunnen werkvormen aanpassen, een co-trainer inzetten, et cetera, et cetera. In overleg vinden we samen de beste oplossing.

Trainen in het Engels is geen probleem. We staan wekelijks bij klanten die Engels als voertaal gebruiken. Zo’n 20% van onze trainingen wordt dus Engelstalig uitgevoerd. We zorgen ervoor dat de slides, hand-outs en al het andere trainingsmateriaal ook vertaalt is.

Sinds de corona pandemie voeren we zo’n 10% van onze trainingen online uit. Dit doen we vaak via MS Teams. Onze accountmanagers vertellen je graag over de mogelijkheden, en alle (facilitaire) zaken waar je aan moet denken.

In ongeveer 75% van onze trainingen is een trainingsacteur een meerwaarde. Doordat deelnemers levensecht kunnen oefenen met hun eigen casuïstiek, ontstaat er in de training meer diepgang. En dus meer leerrendement. Zeker in trainingen waarin communicatie een rol speelt is het erg waardevol. In een gesprek lichten we graag alle mogelijkheden toe.

Het enige dat jullie moeten regelen is een fijne zaal, waar een scherm (met hdmi kabel) en flip-over aanwezig zijn. En stoelen natuurlijk. Wij zijn standaard een half uur van tevoren op locatie om de zaal goed neer te zetten.

Verder verzorgen wij al het trainingsmateriaal. We nemen notitieboekjes, pennen, hand-outs en alle andere benodigdheden mee. Je hoeft verder dus nergens naar om te kijken!

Ja en nee. Omdat we standaard incompany werken hebben we geen eigen trainingslocatie. Wel helpen we onze klanten regelmatig met het vinden van de perfecte externe locatie. Hebben jullie daar behoefte aan? Laat het even weten, dan vertellen we je alles over de mogelijkheden.

We krijgen deze verzoeken met enige regelmaat en in de praktijk is er altijd een oplossing te vinden. We gaan graag met je in overleg over de mogelijkheden.

1.500+ organisaties
gingen je voor

9.4

Incompany Trainer geeft al 2 jaar trainingen aan onze collega’s. Het aanbod is divers en de communicatie is erg duidelijk en snel. En het belangrijkste: de trainingen zijn van topniveau.

Wij zoeken vaak trainingen die onze leden helpen om te kunnen ontwikkelen. We werken vaak met Incompany Trainer door het brede aanbod. Het contact is altijd superprettig en snel.

Wij hebben bij deze partij een training over Complimenteren gevolgd. We hebben een mooie, leerzame en inspirerende dag gehad. De feedback van onze deelnemers was ook erg positief.

Incompany Trainer verzorgt regelmatig trainingen bij ons. Het is altijd een fijne partner om mee samen te werken. Snel schakelen, snel contact en ze denken goed met je mee.

Fijne service, snel contact en interessante trainingen. Zo zou ik onze prettige samenwerking met Incompany Trainer beschrijven. Bedankt tot dusver en op naar nog vele jaren!

We werken vaak samen met Incompany Trainer voor events bij onze klanten. Wij doen dan de catering, zij een of meerdere trainingen. We zijn altijd erg tevreden over hun bijdrage.

Training Positief en reëel denken: denk jezelf sterker op het werk

Iedere professional heeft weleens twijfels, piekergedachten of een kritische innerlijke stem. Soms zijn die helpend, maar vaak werken ze juist tegen. In de training Positief en reëel denken leer je hoe je negatieve gedachten herkent en ombuigt naar constructieve overtuigingen die je verder helpen in je werk.

Meer grip op jezelf

Negatieve gedachten kunnen je prestaties remmen en je stemming beïnvloeden. Tijdens deze training krijg je praktische technieken om je gedachten onder de loep te nemen: zijn ze realistisch? Zijn ze nuttig? En hoe kun je ze vervangen door gedachten die zorgen voor meer zelfvertrouwen, rust en daadkracht?

Van twijfel naar daadkracht

Je leert niet alleen je denkpatronen te analyseren, maar ook hoe je effectiever omgaat met stress, faalangst of perfectionisme. Zo versterk je je mentale veerkracht en leer je met meer overtuiging en positiviteit te handelen – ook in lastige situaties.

Sterker in je werk én in je hoofd

Een realistische, positieve mindset helpt je om effectiever te communiceren, prettiger samen te werken en beter te presteren. De training Positief en reëel denken geeft professionals de tools om mentaal sterker en met meer plezier te werken – elke dag opnieuw.