De punten hieronder geven een indicatie van deze training. Het uiteindelijke programma wordt afgestemd op jullie situatie.
- Analyse en reflectie op het huidige niveau van je brein benutten binnen de groep deelnemers.
- Het theoretisch kader van het brein. Wat is het precies en welke factoren zijn allemaal van invloed?
- Analyse en evaluatie van je huidige breinsituatie: wat gaat er goed en waar liggen verbeterkansen?
- De link tussen het optimaal benutten van je brein en je prestaties in werk- en privécontext.
- Mindset optimalisaties om meer uit je brein te halen: o.a. over je belemmerende gedachtes, groeimindset en relativeren.
- Hoe kan je het brein positief beïnvloeden, om het maximale rendement te realiseren?
- Delen van (en oefenen met) concrete technieken, handvatten en tools op het gebied van het brein.
- Bepalen en vastleggen van de next step vanuit deze training.
Naast deze punten heeft deze training een paar vaste blokken, zoals bijvoorbeeld een plenaire opening, veel ruimte voor praktijkoefeningen, een Q&A en een afsluiting. Daartussen zijn er voldoende pauzes.