Incompany training Effectief assertief

Het is al bijna vijf uur. Er staat nog van alles op je to do-lijst, en dan vraagt je collega ook nog eens of je wat werk voor hem kan doen. Dat komt eigenlijk helemaal niet uit, want je hebt al meer dan genoeg aan je eigen taken. Toch besluit je om je collega te helpen. Heel aardig natuurlijk, maar toch knaagt er iets. Je wil je eigen werk namelijk ook gewoon op tijd af hebben. Een gezonde dosis assertiviteit had je in dit geval kunnen helpen.

Zakelijke training over assertiviteit: Assertief zijn geeft je kracht en leidt tot bewustere keuzes, meer impact, betere resultaat en een groter gevoel van voldoening

Hoe zorg je ervoor dat je de volgende keer assertiever bent in zo’n situatie, en zo een bewustere keuze maakt? In deze incompany training over assertief handelen leer je hoe je op een assertieve en constructieve manier keuzes maakt die in jouw belang zijn. Zo blijf je de baas over je agenda, ben je productiever en werk je met meer plezier. Belangrijk hierbij is bijvoorbeeld om op de juiste wijze feedback te leveren, je grenzen te bewaken en duidelijk je mening te geven. Hierdoor leer je hoe je in je kracht kunt staan en kom je op voor je eigen belangen.

Willen jij en je collega’s ook assertiever en dus effectiever zijn? Dan is deze incompany training erfect. Hieronder lees je wat je precies kunt verwachten.

Is deze training interessant voor jullie?

Vraag direct een geheel vrijblijvende offerte aan. Binnen 24 uur in je inbox!

Alle details

Wil je meer weten over deze incompany training? In onderstaande tabbladen ontdek je alle details. En heb je daarna nog vragen, neem dan gerust contact met ons op.

De punten hieronder geven een indicatie van deze training. Het uiteindelijke programma wordt afgestemd op jullie situatie.

  • Analyse en reflectie op de huidige mate van assertiviteit in de groep binnen de groep deelnemers.
  • Het theoretisch kader van assertiviteit. Wat is het precies en welke factoren zijn allemaal van invloed?
  • Vergroten van je emotionele bewustzijn, zodat je helder krijgt waar je je wel of niet comfortabel bij voelt.
  • Belemmerende overtuigingen en gedachtepatronen die je tegenhouden om assertief te handelen.
  • Mindset optimalisaties om met gemak en bewustzijn assertief te kunnen handelen.
    Verschillende communicatietechnieken, zoals feedback, effectief communiceren, grenzen stellen en ‘nee’ durven zeggen.
  • Delen van (en oefenen met) concrete technieken, handvatten en tools op het gebied van assertief handelen.
  • Bepalen en vastleggen van de next step vanuit deze training.

Naast deze punten heeft deze training een paar vaste blokken, zoals bijvoorbeeld een plenaire opening, veel ruimte voor praktijkoefeningen, een Q&A en een afsluiting. Daartussen zijn er voldoende pauzes.

We werken in deze training aan de volgende resultaten. Deze kunnen wijzigen op basis van o.a. de duur van de training en jullie behoefte.

  • Je hebt een goed begrip van de theorie over assertiviteit en welke factoren daarin een rol spelen.
  • Je ontdekt hoe je assertiever kunt zijn in verschillende situaties, waardoor je bewustere keuzes maakt die in jouw belang zijn.
  • Je vergroot je impact door assertief te kunnen handelen, waardoor je betere resultaten haalt en meer voldoening in je werk ervaart.
  • Je ontwikkelt vaardigheden zoals het geven van feedback, het bewaken van je grenzen en het duidelijk uiten van je mening.
  • Je hebt de kennis en praktische handvatten om assertiviteit zelfstandig toe te passen in de werkpraktijk.
  • Je hebt een concrete next step voor na de training gedefinieerd.

Voor de training inventariseren we jullie specifieke leerbehoefte. Afhankelijk van de uitkomst kunnen de inhoud en resultaten anders worden ingestoken. Dit stemmen we in samenspraak af.

Hebben jullie andere behoeftes of een afwijkende groep deelnemers? We bespreken de mogelijkheden graag.

Duur Investering Groepsgrootte
4 uur €1.095,00 ex. btw Max. 15 (meer in overleg)
7 uur €1.995,00 ex. btw Max. 15 (meer in overleg)
2 * 4 uur €2.295,00 ex. btw Max. 15 (meer in overleg)
7 & 4 uur €3.195,00 ex. btw Max. 15 (meer in overleg)
2 * 7 uur €3.895,00 ex. btw Max. 15 (meer in overleg)
Maatwerk In overleg Max. 15 (meer in overleg)

Proces voor de training
Voor een optimaal leerrendement is het essentieel dat de inhoud naadloos aansluit op jullie situatie. We nemen daarom voor de training deze stappen:

  1. Nadat we jullie aanvraag hebben ontvangen plannen we een digitaal gesprek in om kennis te maken en om de aanvraag te bespreken. Na het gesprek maken we een offerte op.
  2. Als je enthousiast bent over de offerte gaan we de samenwerking aan. We starten dan met de inventarisatie. Hierin vragen we nog meer uit over jullie situatie en leerbehoefte.
  3. Op basis van alle input stemmen we de inhoud van de training af op jullie behoefte. We sturen je een concept programma op zodat je nog eens kan kijken of de inhoud in orde is. 
  4. Is alles afgestemd? Dan kan de training plaatsvinden. Op de dag zelf is onze trainer ruim op tijd aanwezig om op te bouwen en voor te bereiden.

We werken met meer dan 30 gespecialiseerde trainers, ieder met zijn of haar eigen expertise. Voordat de training wordt uitgevoerd maak je uitgebreid kennis met de trainer die jullie training verzorgt. Zo weten we zeker dat er een klik is, én dat de trainer echt álles weet van jullie situatie en leerbehoefte.

Wil je alle trainers zien? Bekijk dan dan onze Over ons pagina.

Onze Actief Leren-methode

Tijdens deze training werken we met onze Actief leren-methode. Dit betekent dat deelnemers de benodigde theorie krijgen, maar vooral actief en praktisch bezig gaan. Zo ontstaan direct inzichten en vaardigheden die deelnemers zelf kunnen toepassen in hun (werk)praktijk. Meer weten?

Training in het kort

Duur Vanaf 4 uur tot 2 x 7 uur
Vanaf €1.095,00 excl. btw.
Groep Max. 15 (meer in overleg)
Waar Incompany, heel NL en BE
Voertaal Nederlands of Engels

Binnen 24 uur in je mailbox! Heb je andere wensen? We passen de training aan op jouw behoeftes.

9.4

Dit mag je verwachten van deze incompany training

Onze Actief Leren-methode

We werken met onze eigen Actief Leren-methode, zodat deelnemers tijdens deze training actief bezig kunnen gaan met de inhoud.

Een ervaren (en leuke) trainer

Al onze 30+ trainers zijn ervaren en gespecialiseerd - zonder uitzondering. Jullie training wordt begeleid door een van deze experts.

Afsluiten met een Next Step

Aan het einde van de training bepalen de deelnemers hun eigen Next Step, zodat ze na de training verder kunnen gaan met hun leerpunten.

Afgestemd op jullie leerbehoefte

We stemmen de inhoud van de training op voorhand uitgebreid af op jullie eigen specifieke leerbehoefte, werkcontext en casuïstiek.

Duidelijk, concrete resultaten

Geen abstracte, open eindes. We werken in deze training toe naar heldere resultaten die deelnemers zelfstandig kunnen toepassen.

Ruimte voor luchtigheid en plezier

We maken tijdens de training voldoende ruimte voor plezier, humor en ontspanning. Zodat leren niet alleen nuttig, maar ook heel léúk is.

Hulp of advies nodig?

Heb je interesse in deze (of een andere) incompany training en wil je graag even sparren over jullie situatie? Geen probleem, we helpen je met plezier!

Onze accountmanagers staan klaar om je geheel vrijblijvend te adviseren.

Of bel ons even op 030 - 227 3623

Veelgestelde vragen over deze training

Deze vragen krijgen we regelmatig van klanten. Wellicht helpt het jou ook!

Absoluut. Sterker nog: dit is ontzettend belangrijk voor het resultaat. We stemmen iedere training altijd af op de situatie, context en casuïstiek van de klant. Zo weten we zeker dat de training naadloos aansluit bij jullie leerbehoefte.

Dat is geen probleem! Voor ‘afwijkende’ groepsgroottes zijn er altijd oplossingen te bedenken. We kunnen werkvormen aanpassen, een co-trainer inzetten, et cetera, et cetera. In overleg vinden we samen de beste oplossing.

Trainen in het Engels is geen probleem. We staan wekelijks bij klanten die Engels als voertaal gebruiken. Zo’n 20% van onze trainingen wordt dus Engelstalig uitgevoerd. We zorgen ervoor dat de slides, hand-outs en al het andere trainingsmateriaal ook vertaalt is.

Sinds de corona pandemie voeren we zo’n 10% van onze trainingen online uit. Dit doen we vaak via MS Teams. Onze accountmanagers vertellen je graag over de mogelijkheden, en alle (facilitaire) zaken waar je aan moet denken.

In ongeveer 75% van onze trainingen is een trainingsacteur een meerwaarde. Doordat deelnemers levensecht kunnen oefenen met hun eigen casuïstiek, ontstaat er in de training meer diepgang. En dus meer leerrendement. Zeker in trainingen waarin communicatie een rol speelt is het erg waardevol. In een gesprek lichten we graag alle mogelijkheden toe.

Het enige dat jullie moeten regelen is een fijne zaal, waar een scherm (met hdmi kabel) en flip-over aanwezig zijn. En stoelen natuurlijk. Wij zijn standaard een half uur van tevoren op locatie om de zaal goed neer te zetten.

Verder verzorgen wij al het trainingsmateriaal. We nemen notitieboekjes, pennen, hand-outs en alle andere benodigdheden mee. Je hoeft verder dus nergens naar om te kijken!

Ja en nee. Omdat we standaard incompany werken hebben we geen eigen trainingslocatie. Wel helpen we onze klanten regelmatig met het vinden van de perfecte externe locatie. Hebben jullie daar behoefte aan? Laat het even weten, dan vertellen we je alles over de mogelijkheden.

We krijgen deze verzoeken met enige regelmaat en in de praktijk is er altijd een oplossing te vinden. We gaan graag met je in overleg over de mogelijkheden.

1.500+ organisaties
gingen je voor

9.4

Incompany Trainer geeft al 2 jaar trainingen aan onze collega’s. Het aanbod is divers en de communicatie is erg duidelijk en snel. En het belangrijkste: de trainingen zijn van topniveau.

Wij zoeken vaak trainingen die onze leden helpen om te kunnen ontwikkelen. We werken vaak met Incompany Trainer door het brede aanbod. Het contact is altijd superprettig en snel.

Wij hebben bij deze partij een training over Complimenteren gevolgd. We hebben een mooie, leerzame en inspirerende dag gehad. De feedback van onze deelnemers was ook erg positief.

Incompany Trainer verzorgt regelmatig trainingen bij ons. Het is altijd een fijne partner om mee samen te werken. Snel schakelen, snel contact en ze denken goed met je mee.

Fijne service, snel contact en interessante trainingen. Zo zou ik onze prettige samenwerking met Incompany Trainer beschrijven. Bedankt tot dusver en op naar nog vele jaren!

We werken vaak samen met Incompany Trainer voor events bij onze klanten. Wij doen dan de catering, zij een of meerdere trainingen. We zijn altijd erg tevreden over hun bijdrage.

Waarom training Effectief assertief je helpt om sterker in je werk te staan

Assertief zijn betekent niet dat je dominant bent, maar dat je op een respectvolle manier je grenzen en behoeften aangeeft. De training Effectief assertief leert je hoe je dit op een natuurlijke en krachtige manier doet, zodat je jezelf serieus neemt zonder anderen tekort te doen.

Meer regie over je werkdag

Veel professionals zeggen vaker “ja” dan goed voor ze is. Vanuit loyaliteit of een gevoel van verantwoordelijkheid nemen ze werk over dat eigenlijk niet past. In deze training ontdek je hoe je bewustere keuzes maakt, beter prioriteert en je eigen tijd en energie beschermt – zonder schuldgevoel.

Sterker communiceren in lastige situaties

Of het nu gaat om feedback geven, je mening delen in een teamoverleg of ‘nee’ zeggen tegen een verzoek: assertieve communicatie versterkt je professionele uitstraling. Je leert hoe je helder formuleert, stevig blijft staan én de relatie met de ander behoudt.

Versterk zelfvertrouwen en werkplezier

Wie assertiever communiceert, ervaart vaak meer rust en voldoening. Je houdt grip op je agenda, voelt je gehoord en werkt effectiever samen. Deze training helpt je om stevig in je schoenen te staan – met meer zelfvertrouwen en meer plezier in je werk. Een onmisbare vaardigheid voor elke professional.